MediYoga

MediYoga

Medisinsk Yoga er en terapeutisk yogaform som tar utgangspunktet i klassisk Kundalinayoga.

MediYoga er en rolig og skånsom yogaform som passer for alle.

 

Dette er en myk Yoga med fokus på pusteøvelser, myke bevegelser og meditasjon. På timen vil du lære enkle øvelser med fokus på pust, tilstedeværelse og meditasjon. MediYoga virker avstressende og beroligende på kropp og sinn.

 

Du trenger ikke ha tidligere erfaring med Yoga for å være med!

 

Det er Mona Svee Berger som er vår Yogainstruktør. Hun er utdannet sykepleier og helsesøster, og arbeider ellers på A-H Helsestasjon.

 

Trene MediYoga i Aurskog!

© Copyright - Aura Trening og Helse AS, 2017

HANOLOGIN - ADMINLOGIN - BOOSTLOGIN

 

Org.nr: 918652493

Tlf: 51314545

E-post: Send oss en e-post her

Adresse: Flatbyveien 13, 1930 AURSKOG.

 

Treningssenter Aurskog